Archive for the 'SPAN102' Category

Nov 29 2010

Plan de bienestar personal

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Tengo suerte que siempre haya sido delgada. Pero no he llevado una vida muy sana. No como una dieta equilibrada. Consumo comida con mucha grasa y azúcar. He comido vitaminas todos los días, pero desde mi niñez, no he comido muchas verduras. Todavía no me gustan. Pero yo sé que debo comerlos para mejorar mi salud. Voy a tratar de comerlos con mas frecuencia en el futuro. Tampoco no estoy en buena forma. Estoy débil y sedentaria. Debo hacer gimnasia y entrenarme para hacerme mas fuerte. Comprendo que ejercicio va a ser mas y mas importante en el futuro. Mantenerse en forma es mas difícil para las personas mas viejas. Ese mes, voy a correr por la cinta caminadora y levantar pesas. Sufro muchas presiones, principalmente presiones académicos y financieros. Creo que si hago mas ejercicio, eso va aliviar el estrés un poco. Es imposible llevar una vida sana si el el cuerpo, la mente, y los emociones no son todos en buena forma.

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Nov 21 2010

El fin de semana largo

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Durante el fin de semana largo, fui a Austin para visitar mi familia y también para asistir a Austin City Limits. Mis padres me permitían de usar su pequeño casa de huéspedes y siete de mis amigos se quedaban allí conmigo. Condujimos a Austin el viernes, y el sábado fuimos a ACL. Hacía muy buen tiempo, y nos divertíamos mucho. Vimos M.I.A y Muse en particular. El domingo, por la día, caminamos por un parque en la ciudad donde hay un arroyo y mucho paisaje hermoso. Por la noche, fuimos a un concierto de música electrónica en una discoteca. El DJ fue fantástico, y me divertía mucho, pero mientras bailaba, un hombre me pisó un pie. Le me dolía muchísima y no pude bailar mas. Lunes, regresamos a Rice. Fui al medico porque mi pie todavía me dolía. Mi uña del pie estaba negro y azul. En el clínico, el doctor me dijo que mi dedo del pie estaba magullado y hinchado. El doctor dijo que tenía que hacer un agujero en mi uña del pie con una aguja caliente. Tenía miedo, pero la operación no me dolió. Después de hacer el agujero, el doctor tocó mi uña y mucha sangre salió de mi dedo del pie. Fue asqueroso, pero no me dolió nunca. El doctor dijo que después de un día, mi dedo del pie debe me duele menos.

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Nov 21 2010

Photostory

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Se  puede ver mi “photostory” aqui.

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Nov 17 2010

Una celebración

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El 14 de agosto, 2010, fui a una boda. Fue la boda de la hermana de una de mis amigas intimas. La hermana de mi amiga se llama Amber, y el novio se llama Heston. La ceremonia fue al aire libre. Después de la ceremonia, hubo una fiesta. Todo la familia de los novios asistieron. En la fiesta, hubo mucha comida y bebidas. Todos cenamos y comimos pastel. Después de comer, todos los adultos tomaron mucho del alcohol. Hubo una barra y el alcohol fue gratis. Todos los invitados bailamos y hablamos mucho. Lo pasamos bien. Conocí a muchas personas.

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Nov 17 2010

El fin de nuestro mundo

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He hecho un grabación sobre el fin de nuestro mundo. Pueden escucharlo aquí.

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